Belastende Beziehungsmuster besser einordnen
Sie möchten verstehen, was hinter Begriffen wie Love Bombing oder Gaslighting steckt? Dieser Onlinekurs behandelt wiederkehrende Dynamiken von Kontrolle, Abwertung und Schuldumkehr. An Beispielen beschäftigen Sie sich mit Warnsignalen, persönlichen Grenzen und möglichen nächsten Schritten.
Für wen ist der Kurs gedacht?
Für Menschen, die belastende Dynamiken in Partnerschaft, Familie oder Freundschaft reflektieren möchten, sowie für Angehörige und Freunde, die Zusammenhänge besser verstehen wollen.
Drei Bereiche: Erkennen, Verstehen, Handeln
Erkennen: Love Bombing, Gaslighting, Kontrolle und rote Flaggen im Zusammenhang betrachten. Verstehen: sich damit auseinandersetzen, warum widersprüchliche Erfahrungen von Nähe und Verletzung eine Trennung erschweren können. Handeln: Schutz, Grenzen, Unterstützung und Ausstieg als Kursthemen kennenlernen.
So lernen Sie
Der Kurs umfasst drei Themenbereiche mit zehn Online-Lektionen. Sie bearbeiten sie in Ihrem eigenen Tempo. Beispiele und Reflexionsimpulse helfen dabei, konkrete Erfahrungen geordnet zu betrachten.
Kurs oder kurzer Selbstcheck?
Dieser Kurs vertieft die Hintergründe und Handlungsthemen. Der separate Toxische-Beziehung-Test ist ein kürzerer Einstieg zur Selbstreflexion. Beide Angebote ersetzen keine Therapie oder individuelle Beratung in akuten Gewaltsituationen.
Bereits Mitglied der Profilerakademie PLUS?
Dieser Kurs ist in der Profilerakademie PLUS enthalten. Prüfen Sie vor einem Einzelkauf Ihren Zugang im persönlichen Lernbereich.
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